Biography

Maman de deux adultes formidables, la maternité a donné naissance à une passion. Une formation comme Doula au collectif des Accompagnantes à la naissance a été révélatrice pour moi en 2008! J'ai préparé des centaines de couples à la naissance de leur enfant, fait bouger des femmes enceintes à travers le yoga depuis plus de 10 ans et accompagné des couples à l'hôpital et en maison de naissance. J'ai quitté le nid familiale pour suivre ma formation de professeur de yoga à l'Ashram Sivananda à Val-Morin en 2009. Quelle expérience riche en émotions, j'y retourne à l'occasion pour me ressourcer! Merci à mon conjoint de m'avoir soutenu et encouragé pendant ces 30 jours, mes enfants avaient alors 7 ans  et 11 ans. Puis, la vie a placé sur mon chemin Denyse Laurendeau, quel cadeau! Elle m'a transmis les enseignements du yoga prénatal et postnatal. Ses formations ont  profondément enrichies la façon dont je partage le yoga, et ce, à tous mes élèves. J'ai vécu à ce moment ce que voulait dire  «Yoga» dans sa plus simple définition: l'union du corps et de l'esprit. C'est un bonheur de pouvoir joindre mes deux passions en yoga et en périnatalité pour vous accompagner dans les plus beaux moments et de pouvoir vous partager des outils pour les temps plus difficiles.